メモ Sleep Log Scandinavian style Sleep Log 北欧風睡眠の大切さを感じる今日この頃です。厳しい世の中にいても寝る前に気持ちを整えて、リラックスした気持ちで楽しい夢が見られるよう、そして明日を笑顔で迎えられるよう願いを込めて自分に「おやすみなさい」と言いましょう。何時... 2023.01.30 メモ気まぐれその他リフィル
メモ Must do List やらなければリストToDoリストは仕事や作業をチェックリスト化して分かりやすくするためのもの。ちょっとMUST欄を入れてモチベーションアップを。大切なのはリストを作ることではなく、定期的に見返して初心を思い出せるメリットがあります。【Mus... 2021.10.27 メモその他リフィル