睡眠

Sleep Log 北欧風睡眠の大切さを感じる今日この頃です。厳しい世の中にいても寝る前に気持ちを整えて、リラックスした気持ちで楽しい夢が見られるよう、そして明日を笑顔で迎えられるよう願いを込めて自分に「おやすみなさい」と言いましょう。何時...